ひょうごいのちとこころのWEB公開講座第2シリーズ

第2シリーズ「あなた（相手）を幸せにしたい」

わたし（自分自身）が幸せになることが基本です。

そして初めてあなた（相手）を幸せにしたいと思えます。

コロナ禍の中にあって、

不安でいっぱいになっている相手に
頑張りすぎて、燃え尽きそうになっている相手に
孤独感やフラストレーションで眠れなくなっている相手に

あなた（相手）の生きる力を取り戻す方法をこのWEB公開講座第2シリーズで学びましょう！

内容

Vol.1「愛想ではなく心からの笑いを（ヘドニックとエウダイモニック）」

https://youtu.be/SiqVUqH9TWM（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）

あなた（相手）から、心からの笑いを引き出しましょう。

Vol.2「よくやってるね、大変ね」

https://youtu.be/7L790_SqIjY（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）

ネガティブ感情を認めて、気持ちに寄り添う方法を学びましょう。

Vol.3「でも、こう考えてみようよ（きりかえる）」

https://youtu.be/yIlE0KDMfDY（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）

「大変ね」と相手の気持ちを受け止めた後は「でも、こう考えてみようよ」！

この動画は、YOUTUBEにて配信します。
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講師

高柳和江先生（笑医塾塾長、癒しと健康研究所所長、小児外科医）

神戸市出身。神戸大学医学部卒業後、徳島大学医学部医学博士課程を修了。
クウェートの国立アル・サバー病院の外科部長や国立イブンシナ病院の小児外科部長を勤め、延べ10年間クウェートで勤務。
帰国後、亀田総合病院や順天堂大学で勤務、その後、日本医科大学准教授や東京医療保健大学教授となり、後に「癒しの環境研究会」を立ち上げる。現在、癒しと健康研究所笑医塾塾長として活躍。
主な著書:「ほほえみ処方箋」「笑いの医力」ほか多数。

製作・著作

兵庫県福祉部障害福祉課